公告版位

目前日期文章:200804 (2)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

        最近年輕女性很喜歡坐禪,這是自古流傳下來的集中精神的方法之一。但是以股關節歪斜的觀點來看,我不贊成各位坐禪。因為將腳打開到最大限度交疊的姿勢,會使得股關節大幅度歪斜。

        此外,肩關節、手腕也會和股關節同樣的歪斜,所以要避免長時間進行將手掌朝上的姿勢。

◎會對股關節造成強大負荷的牽引治療

        治療腰椎時,經常會利用牽引療法。亦即使用較重的砝碼拉扯、伸縮從腳到腰的患部,這種治療也會導致股關節歪斜。

綁腳健康家族 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

      住在東京.國分寺市的K女士(29歲),高中時是短跑、大學時是滑雪選手,相當的活躍。長年運動,對腰部造成極大的負擔。3年前,診斷罹患椎間盤突出症,到整形外科接受治療,同時也嘗試過接骨、整體、指壓等各種治療,但是症狀並未好轉。在椎間盤突出症發病半年後動手術。

      後來,嚴重的腰痛復發,醫師建議她再動手術。她藉著運動療法鍛鍊腹肌、背肌,症狀逐漸復原。不過,仍然殘留坐骨神經痛和背骨彎曲的現象。

      發病後1年8個月,疼痛再次復發,引起坐骨神經痛的右腳形成跛行的狀態。因為疼痛而夜晚無法成眠,每天都過得十分痛苦。不久,偶然從書上得知礒谷式力學療法,抱持著孤注一擲之心,前來接受治療。

      第一次治療時,稍微觸摸就疼痛不已。經過數次治療後,疼痛逐漸緩和。

綁腳健康家族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()