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NEW!! 產品介紹!雙效合一新型綁帶】13(21)

 

 

【產品特色】 

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鞠躬矯正運動法的目的

    鞠躬矯正法是應用前項所介紹的正坐矯正法的姿勢及腳型,從正坐的姿勢來做鞠躬式的矯正動作,依腳型的不同,正坐的方式及鞠躬的方向也不同,要注意腳跟的擺放也不同。最主要的目的與功效是——自我矯正股關節、平衡腰肌以及背肌、治療腰背酸痛。

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正坐(跪坐)矯正法


正坐矯正法的目的

    正坐矯正法,主要是以跪坐的姿勢(日本式坐姿),並透過膝和腳跟的位置擺放,來調整股關節的正位。正坐姿勢矯正的目的是為了防止股關節不平衡,以及透過力學性的姿勢而達到矯正的功效。

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