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對於綁不住腳的人，請趕緊趁著寒冷的冬天來體驗綁腳的好處吧！

矯正骨盆歪斜即可減肥的「矯正骨盆減肥法」，目前非常受人歡迎。

股關節或骨盆歪斜，姿勢不良，內臟周圍容易附著脂肪，引起肥胖。

股關節或骨盆一旦緊縮，回到原來的位置，就能夠使腰腿苗條，這就是所謂的「矯正骨盆減肥法」。

 

用帶子綁腳的「綁腳健康法」，能夠使得歪斜的股關節回到正常狀態，調整骨盆或脊椎，有效的創造緊實的體型，也算是矯正骨盆減肥法之一。

綁腳睡覺的效果不只是減肥而已，更值得注意的是改善四肢冰冷的效果。

用帶子綁住雙腳睡覺，腳的血液循環順暢，立刻就會感覺溫暖，能夠熟睡。

有些人認為綁住雙腳會使血液循環不良，難以入睡。但事實上正好相反，綁帶能夠使得腳與全身的血液循環順暢，具有調整自律神經與整個骨骼平衡的作用。不只是改善四肢冰冷症，也能夠消除腰痛、肩膀酸痛、生理痛或不孕症等女性特有的煩惱，是效果卓越的健康法。

 

而其最大的特徵，就是效果迅速出現。

 

book365

 

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