一定要在腳上綁著3處睡覺

    礒谷式力學療法中,綁著睡覺算是非常重要的要素。經各種方法矯正好的股關節,如果更進一步地在睡覺的時候一直保持在正確的位置,就可以使其連結著的骨盆維持水平,當然就可能使脊柱保持正常的生理彎曲度。肌肉系乃逐漸地恢復到正確位置,神經系統和血管所受到的壓迫乃得以解除,身體就成為健康起來。

  清晨一覺醒來,前一天的疲勞完全去除,精神飽滿、體力充沛。這就是礒谷式綁束帶療法的睡眠效果。

• 來源 〈本篇摘自礒谷式力學療法系列叢書「真正可以治病的第三醫學」壹書p.186〉

http://www.book7-11.com/product-info.asp?id=155

 

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