到此地步,會使得與骨盆垂直相連的脊椎也受到影響。脊椎與骨盆是在左右的骶髂關節部分相連。骶髂關節與股關節完全不同,只能移動些許。

  當骨盆的左側朝上時,脊椎會朝右側彎曲。但是脊椎是由26個椎骨如積木般疊成的,為避免往右倒下,會自然朝左彎曲,想要藉此保持平衡。

  彎曲的脊椎想要挺直時,肩膀會下垂,頸部朝前伸出,形成駝背的狀態,全身失去平衡,引起腰痛。

  不只是腰痛,肩膀酸痛或頸部疼痛也會不斷的擴大。為了支撐不自然扭曲的上半身,下半身會勉力而為,導致膝與腳踝疼痛。

  失去平衡的不只是骨和關節而己。骨周遭的肌肉或韌帶也會被拉扯,變得僵硬,通過肌肉中的血管受到壓迫,血液循環不順暢,氧與養分無法送達,肌肉變得僵硬,腰痛與酸痛的症狀更為嚴重。

  形成脊椎的26個椎骨的中心,有由腦伸出的粗大脊髓神經通過,而從椎骨之間伸出控制內臟或身體各種功能的自律神經、知覺神經與運動神經等。

  但是當脊椎彎曲、扭曲時,椎骨與椎骨之間變窄,壓迫到神經,因此身體各處會覺得疼痛、麻痺,活動不良。

 

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