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【左腳長時(L型)的矯正動作】
(睡覺時)
(跪坐時)
(跪著改變方向時)
(站起、坐下時)
(站立時)
(用鞋拔子時)
(穿脫襪子、褲子、裙子、上衣時)
(用手舉物品時)
(開關拉門時)
(騎自行車時)
【右腳長時(R型)的矯正動作】
~~與左腳長時〈L型〉的矯正動作左右顛倒 ~~
【有關LR、RL混合型的日常動作矯正法】
另外~~
會不會覺得有點麻煩呢?
為了健康就盡量從日常的生活習慣開始改變
假使家中有小朋友,
就從現在起奠立起好的姿勢與習慣喔!
大家互勉之~~
預防勝於治療喔!
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